商务等各式各样的应酬饭局上，菜是其次，酒才是主角。酒桌文化一直被诟病，却从未被修正，大学毕业喝断片、商务应酬喝得酩酊大醉是常有的事。
都知道贪杯不好，但一醉的确解千愁，和兄弟不好好干几杯不知下次相逢在何时、不拼命灌自己拿不下单子......但酒后的各种不适也真够人难受的，说到这里，网友有话说：
酒后失眠综合征，难受的睡不着。。。
@ohckhxfizrusir*
喝醉，就像有个人站在我的胃里 然后向喉管发射龟派气功（吐血）
@摇摇晃晃的摇摇*一大清早的，没个清静，喝酒喝到ICU去的哥们也是无语了，血糖低到0.6。
既然喝醉这么难受，为什么又说“一醉解千愁”？
英国《每日邮报》曾经报道，大脑会在喝酒后释放一种特殊物质，让人感到愉悦，用高科技仪器扫描大脑区域，发现测试者的大脑有2个区域明显活跃，当然喝酒让人愉悦的前提是少量喝酒，过量喝酒反而会让人抑郁和焦虑。
所谓“一醉解千愁”还不如说是寻求短暂的遗忘，即所谓的断片，但喝到胃出血、吐到怀疑人生，酒后头痛欲裂，也是得不偿失。
想要迅速缓解醉酒症状，可尝试5种饮品！
小圈不怕告诉你，以下几种并不是“酒精”克星，喝了酒，酒精对人体的伤害是存在的，只不过这些饮品能在一定程度上缓解酒后的不适感，因此，喝酒还是适可而止，不要贪杯哦！
1、白开水。没想到吧？以为“包”治百病，其实白开水才是真正的“小毛病杀手”！它的原理是这样的：大量喝水稀释酒精，增加小便量，从而加快酒精的排泄。
2、酸奶。喝酒前及喝酒后都来一瓶酸奶。酸奶能保护胃黏膜，延缓人体对酒精的吸收速度，此外，酸奶钙离子丰富，可以缓解酒后烦躁症。
3、葡萄汁。新鲜的葡萄里含有酒石酸，是一种存在于植物的有机酸，它可以和酒中的乙醇作用形成酯类物质，这样就可以降低人体内的乙醇浓度。
4、葡萄糖口服液。葡萄糖是最容易被人体吸收利用的单糖，酒后用温开水冲泡葡萄糖粉或直接服用葡萄糖口服液，可在短时间内快速提升血糖浓度，分解酒精，缓解酒后不适。
5、小柴胡颗粒。小柴胡？就是家中常备的治疗感冒和流感的小柴胡吗？对的。
小柴胡有“疏肝”的作用，能帮助肝脏分解酒精，减轻肝脏负担。小柴胡颗粒中的成分如生姜，能用于胃气上逆，恶心呕吐，因此小柴胡颗粒对于酒后呕吐有一定效果。
总而言之，世上没有解酒药，醉酒的不适只能靠2个关键缓解：“酒前饱腹”、“酒后补液”。
想要缓解酒后头痛，可按摩2个穴位！
酒后头痛可按压头顶和脑后的百会穴和天柱穴。按压百会穴可通络止痛、治疗眩晕、清神醒脑，而按压天柱穴可治疗宿醉及颈椎酸痛等症。
百会穴按摩法，端坐，用掌指来回摩擦百会至发热为度，每次108下。 也查以用扣击法，用右空心掌轻轻扣击百会穴，每次108下，时间约10分钟。
天柱穴位于项部大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。指压时，一面缓缓吐气一面压6秒钟，如此反复20次即可。
